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肥胖会引起哪些疾病?与体重增加有关的常见疾病

体重增加导致肥胖是个问题。一个人的整体健康状况由于多种原因而恶化,其中最突出的原因是体重过重。体重增加是一种威胁,因为它可能会扰乱…

体重增加导致肥胖是个问题。一个人的整体健康状况由于多种原因而恶化,其中最突出的原因是体重过重。体重增加是一种威胁,因为它可能会扰乱个人的健康。因此,对于大多数疾病,医生和健康专家总是建议首先控制体重。

有几种疾病与体重增加有关,了解这些疾病与体重增加状况之间的联系非常重要,以便及时采取体重管理措施可以防止健康状况恶化。

2型糖尿病

美国国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所表示,每 10 名 2 型糖尿病患者中约有 8 人超重或患有肥胖症,并建议如果您有患 2 型糖尿病的风险,体重减轻 5% 至 7%定期进行体育锻炼可以预防或延缓 2 型糖尿病的发作。

高血压

超重和高血压之间的联系是研究人员感兴趣的一个领域。血压和体重之间有直接的关系。总是建议患有高血压的人先减肥,并在日常生活中增加体育锻炼。

肥胖会引起哪些疾病?与体重增加有关的常见疾病

心脏病

研究表明,肥胖会导致心血管疾病的发展和心血管疾病死亡率,而与其他心血管危险因素无关。研究报告还称,肥胖增加心血管疾病风险的机制涉及身体成分的变化,这些变化会影响血液动力学并改变心脏结构。

即使在没有其他危险因素的情况下,超重也是心脏病的一个强有力的独立预测因素。

乳腺癌、结肠癌、子宫内膜癌和其他癌症

根据一项研究,乳腺癌(绝经后)、结肠直肠癌、子宫内膜癌、卵巢癌、胰腺癌、肾癌、胆囊癌、贲门癌、肝癌、食道癌(腺癌)、脑膜瘤、甲状腺癌和多发性骨髓瘤与超重。

脂肪肝病

顾名思义,脂肪肝是指肝脏中的脂肪堆积超过正常水平。通常肝脏含有少量脂肪。当这种脂肪水平增加到肝脏重量的 5% 到 10% 时,就会患上脂肪肝。虽然酒精性脂肪肝很常见,但肥胖与非酒精性脂肪肝疾病有关。

睡眠唿吸暂停

体重减轻与睡眠唿吸暂停直接相关,睡眠唿吸暂停是个体的正常睡眠模式在睡眠周期内受到干扰的情况。在这种情况下,一个人即使睡了 8 个小时也没有得到足够的睡眠。睡眠不足反过来会增加体重,从而完成睡眠和体重之间的关联循环。

根据研究,40% 的肥胖者有睡眠唿吸暂停问题。

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作者: 想要变瘦

一个想要变瘦的美女子,相信长期坚持下去就能够得到满意的减肥效果,在此也把过程和方法分享给大家。

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